Quelques livres sur les plantes médicinales
Pour ceux qui souhaitent se documenter sur les plantes médicinales et les différentes préparations, quelques livres que j’estime incontournables parmi ceux que j’ai pu lire.
Sur les plantes médicinales en général : 300 plantes médicinales de France et d’ailleurs de Claudine Luu et Anne Fournier, docteures en pharmacie, aux éditions Terre vivante. Pour chaque plante décrite sont indiquées ses utilisations en herboristerie, phytothérapie, aromathérapie, homéopathie et médecine chinoise.
En gemmothérapie : Gemmothérapie – Les incroyables bienfaits des bourgeons de Nathalie Macé, naturopathe, chez Marie-Claire Editions et Herbiolys. Une première partie est consacrée aux propriétés de 54 bourgeons et une deuxième partie à leur utilisation pour soulager les maux du quotidien.
Le Guide de Terre Vivante des huiles essentielles de Françoise Couic Marinier, docteure en pharmacie, répertorie 135 huiles essentielles et leurs propriétés. C’est un ouvrage très complet sur l’aromathérapie.
En ce qui concerne l’hydrolathérapie, le Dictionnaire complets des hydrolats et eaux florales de Jean-Philippe Zahalka, docteur en pharmacie, chez Dauphin Editions, est très intéressant pour démarrer.
Enfin pour celles et ceux qui veulent pouvoir réaliser eux-mêmes des préparations à base de plantes, je préconise 1000 remèdes à faire soi-même de Claudine Luu aux éditions Terre Vivante.
Bonne lecture.
Sophie
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